- DICA DO ESPECIALISTA -
Fazer exercícios físicos vai além do benefício estético. Claro que a satisfação com a imagem do nosso corpo é importante, mas o que quero dizer é o que percebo na prática com os meus alunos.
São depoimentos do dia a dia das aulas, daquele dia que treinar vai desopilar sua cabeça e te aliviar do estresse de um dia difícil.
Já aconteceu comigo, e não foi apenas uma vez, de um aluno chegar pra mim e agradecer pelo treino realizado, pelo bem estar que estava sentido naquele momento.
Nossa, isso não tem preço!
É uma gratificação mútua!
E você já teve essa sensação após o seu treino?
A dica de hoje é: TREINE PRA VOCÊ E POR VOCÊ!
Agende seu treino on-line gratuito acessando @treinadoralexpontes no Instagram ou Facebook e se livre do estresse do dia a dia!
Nenhum comentário:
Postar um comentário