Tive como referência quando adolescente, Sylvester Stallone, Bruce Lee, Lou Ferrigno, Arnold Schwarzenegger. E foi por causa destes caras que me interessei pelo fisiculturismo. Aos 14 anos de idade comecei a treinar com marombas de cimento e logo em breve já estava numa academia praticando musculação.
Hoje, sou profissional do exercício físico, atendo vários clientes via App, on-line e presencialmente. Cliente de várias idades, com objetivos bem diversificados. Como Profissional de Educação Física presto meus serviços com o objetivo de ajudar as pessoas a terem mais saúde, um estilo de vida ativo fisicamente e a conquistarem os seus objetivos.
O fisiculturismo, faz parte de minha estória, de minha formação, mas o treinamento que ofereço é bem mais abrangente e não apenas restrito ao ganho de massa muscular. Foco na saúde e no condicionamento físico geral até porque não formo atletas.
Sou muito feliz por conduzir pessoas a alcançarem suas metas, seus objetivos, participando da vida delas que muitas vezes nem as conheço pessoalmente. E essa felicidade surge devido ao feedback, são depoimentos que recebo devido à conquistas de metas, ao bem estar proporcionado pelos os exercícios e pela melhoria da qualidade de vida. [Se você quer saber mais sobre esses depoimentos, acesse no Instagram @treinadoralexpontes e vá nos destaques - Depoimentos].
Certa vez, uma candidata a cliente, experimentou uma rotina de treino que preparei. Após o período de teste a pessoa diz: não vi nada de SENSACIONAL.
Confesso que fiquei pensando: quem é que acha sensacional ficar levantando peso???
Treinar cansa e muito. A pessoa sai de um treino muitas vezes esgotada, suada, descabelada [alguns mal cheirosos].
E aonde
está esse sensacionalismo?
Espero que cada vez mais pessoas tenham a noção do que é ser acompanhada por um profissional.
Até a próxima!
