Muitas pessoas acreditam que quando se casarem irão engordar. Já presenciei amigos desde a adolescência serem magros e após alguns anos de casados estarem gordos, tanto homens quanto mulheres. Alguns até obesos mórbidos! Tenho um casal de amigos que nem casaram e já estão engordando!
Você deve conhecer alguém em alguma dessas situações, não é mesmo?
Vi uma matéria num telejornal, de alcance nacional, que tratou do assunto explanando uma pesquisa realizada pela sociedade brasileira de bariatria, parece engraçada mas, o assunto é sério.
Assistam AQUI.
Não concordo com a frase: "casar engorda". Estou casado há mais de dez anos e não engordei! Incrível não mesmo!!! Daí me perguntam: - Alex o que você fez que não engordou? É genética?
Então eu respondo: - Não deixei o hábito de me exercitar. E ainda venho através dos anos, buscando aperfeiçoar a dieta adequada para obter uma melhor qualidade de vida, melhor performance em minhas atividades físicas e com certeza minha aprovação em frente ao espelho. Em relação ao fator genético: tenho todas as "ferramentas" para ser gordo! Apenas não dou chances para a tendência genética!
Até a próxima!
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